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Movement to
Motherhood

Der Onlinekurs für deine Schwangerschaft

Deine ganzheitliche Begleitung durch diese besondere Zeit.

✓ 8 Yogaflows zu je 30 Minuten

 

✓ 8 Meditationen & Atemübungen

 

✓ Wissen Rund um Schwangerschaft

 

✓  pharmazeutischer Input

 

✓ Beckenboden - Mini-Kurs

 

✓ Quick-fix Videos bei diversen Beschwerden

 

✓ einfach alles was du für deine Schwangerschaft brauchst

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Die Themen

Dieser Kurs it für dich, wenn:

du dir Tools wünschst, um deine Schwangerschaft voll Selbstvertrauen, Stärke und Energie zu erleben.
du Schwangerschafts-beschwerden entgegenwirken oder gar nicht erste entstehen lassen möchtest.
du dich mit dir und deinem Baby verbinden möchtest, aber auch der sportliche Aspekt nicht zu kurz kommen soll.
eine Möglichkeit suchst, dich auf allen Ebenen - körperlich, pharmazeutisch und mental auf die Geburt und dein neues Leben als Mama vorzubereiten.
jede Veränderung und alle Herausforderung der Schwangerschaft voller Vertrauen annehmen möchtest.
dir bewusst Momente der Selfcare gönnen und dich rundum wohlfühlen möchtest​​.

...coming soon!

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© 2023 Alexandra Kapl

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